kaputt
Scotty ist heute erfolgreich 10 km am Greifenseelauf gelaufen. Ich habe die ungefähr die gleiche Strecke mit Kinderwagen und Baby auf dem Rücken hinter mich gebracht. Jetzt habe ich das Gefühl ich bin kaputter als er. Und dabei ist er den Grossteil ja auch noch mit mir mitgelaufen.
Boah bin ich unfit.
Aber Laufen ist halt auch nicht mein Sport. Also sollte ich mir was anderes suchen. Kanga alleine macht halt auch nicht wirklich fitter.
Wie wär’s mit Tanzen? Macht wesentlich mehr Spaß. Und ist auch gut fürs Gehirn.
a) Kanga ist Tanzen + Beckenbodentraining.
b) du kannst gerne einmal die Woche auf die Kinder aufpassen, damit Scotty und ich gemeinsam Tanzen gehen können ;).
c) jede Art von Bewegung ist gut für das Gehirn.